もっと　きままに。: 2009年4月

2009年4月

2009年4月26日 (日)

水芭蕉

すっかり春めきはじめ
母chanの花粉症もスタート!?
喉も鼻もイガイガ、ムズムズ
春は嬉しくも憂鬱な季節

森も装いを変えはじめ
裸ん坊の枝には新芽
湿地には水芭蕉の群生が満開に
翌日は雪予報と知り
知人から借り受けた
背負子のお試しも兼ね
慌てて森へとでかけました

10kmはある遊歩道を
水芭蕉も眺めながら
２時間ちかくのんびりと散策
途中で降ろすと
笑顔で駆け出し
福寿草をみつけたり…
揺れが心地よくて
30分ほどオヤスミしたり…
いつものグズ子はどこへやら
こんな風に森を散歩できたのは
妊娠中に歩いた時以来

まだまだ親の思惑通りには
歩いてくれないので
思いのままのスピードで
散歩が楽しめるなんて…
目線が同じで楽しいのか
降りる〜〜の文句もナシ☆☆☆
バギーでも不整地な遊歩道を
長距離歩くのは無理と諦めていただけに
こんなに楽しめた３人のお散歩は満点♥
背負子バンザ〜〜イ!!
担ぎ手の父chanお疲れさま☆

Memo;deuter社（ドイツ）
deuter(ドイター) はドイツのアウトドアバックパックのメーカーで、キッドコンフォートシリーズ（３種）のベビーキャリアーもラインナップ。
良質のザックを担ぐように肩と腰でしっかりホールドでき長距離も楽チン。子供の足元にはオムツ等いれられる18Ｌのポケットがあり荷物もひとまとめ。自立可能な折りたたみ式スタンドは一人でも自由に上げ下ろしができること、何より背面長を調整すると男女の体型にフィットするので担ぎ手を交代できてGOOD！

2009年4月26日 (日) 00時16分 Daily | 固定リンク | コメント (2)

2009年4月20日 (月)

『ま』ごはやさしい♥

『まごはやさしい』ってご存知ですか？
医学博士の吉村裕之先生が提唱する
バランスの良い食事の覚え方なんです
妊婦さんや子供たちの食事に♥と
ママ友から教えてもらった言葉の意味は…

「ま」…まめ
「ご」…ごま
「は」…わかめ
「さ」…さかな
「し」…しいたけ
「い」…いも

意識して摂るように心がける魔法の呪文！
ほぼ毎日食べてるぞ〜とちょっぴり安心…

中でも『まめ』って結構便利♪
塩茹はもちろん、甘煮、浸し豆、マリネもOK
納豆、豆腐にお味噌etc.
おかず、おやつ、調味料にと毎日大活躍

昨日、夕飯の一時間前にグズ子に変身!?
おやつの時間ではないし…困ったなと
冷蔵庫の鞍掛豆（浸し豆）をすかさず取り出し
お膝の上でちょっぴり腹ごしらえ
パクパクと手が伸び
あっという間の完食！
手づかみさせられるのもGOOD
子供も好むから常備菜にぴったり

…なので
我家にはお豆が沢山あります！
ご近所にある野菜直売所は種類も豊富
時計回りに大豆、虎豆、しろいんげん、シャチ豆、鞍掛豆
（黒豆、小豆きらしてる〜！）
それぞれ味わいが異なるし
なにしろ愛らしいカタチと模様で
キッチン脇に並べると見飽きません
今度は紫花豆や青大豆も試してみようっと♥

Memo;
健康通販ドットコム…豆の通販専門店のWebサイト。こんなに豆の種類ってあるんですね。購入は直売所なので利用した事はありませんが、ちょっとした作り方や扱い方が載っていてとっても便利に使っています。

2009年4月20日 (月) 12時32分 Daily, Health | 固定リンク | コメント (0)

2009年4月14日 (火)

素敵なおさがり

長女なのに『おさがり』というのも何ですが…
雪も溶け、いよいよ砂場あそび本番
プラスチック製は嫌だなぁ…
専用グッズの準備に悩んでいましたが
yahoo!オークションでを素敵なモノ発見
スチール製でとっても丈夫そう♪
新品では躊躇してしまうお値段に
午前の外遊びを早めに切り上げ
終了時間に間に合って無事に落札♥
本日、お品物が届きました

偶然にもご出品は札幌の方
梱包を開けると
USEDなのに奇麗に磨かれピカピカ
丁寧なラッピングには可愛らしいシール付
手に取るとぬくもりが伝わり
大切に扱われた道具であるコトを実感
お礼状には髪ゴムのオマケありと
久しぶりの心地よいお取り引き☆
早速、庭の畑（予定中）で遊んでみました
これなら長く愛用できそう！
見習って大事に使っていこうねっ
ご出品に大感謝 special thanks

Memo;砂場グッズ　ケーファー社（ドイツ）
リアルなおままごとグッズで知られるドイツ･ケーファー社のスチール製の砂場グッズ。スコップと熊手、バケツにじょうろ、ふるい、型などがあります。スチール製の本格的なつくりは、安全のために角が丸められ、ちょっと硬めの庭土もラクラクOK♪砂場を卒業してもガーデニングやインテリアとしてもGOOD!?

2009年4月14日 (火) 23時17分 Goods | 固定リンク | コメント (2)

2009年4月12日 (日)

おやつの時間♥

土日の午後のお決まりゴト
それは…おやつの時間♥
これまでに
父chanの美味しいコーヒーに合うおやつ、と
得意のスコーンの他に
チーズケーキ（試作４回）
ガトーショコラ（試作2回）を
我家の味に仕上げ
父chanから80点を頂きましたが…
現在とっても手こずっているのが
　　　『マカロン』
焼き温度、その日の湿度、マカロナージュ（卵白つぶし）の具合
どれも微妙でなかなか上手くできません。。。
試作はかれこれ７回目に突入
本日は抹茶＋黒糖クリーム味（写真手前）
ピエが出たら80点もらえるのになぁ（ため息）

そんな大人のおやつ時間は
子供にとっても♥な時間
すかさず寄ってくるので
簡単なお子様おやつはないかと
クックパッドで見つけたマーサさんの卵ボーロ
我家流に甘さを控え
お友達にあげても大好評♫
大人にとっても懐かしの味で美味！
本日は作り方教えて〜のご要望にお応えしますね

【材料】
卵黄　　　１個
粉砂糖　　 23g※1
片栗粉　　 50g※2
脱脂粉乳　15g
牛乳　　　適宜
※1　我家ではてん菜糖をバーミックスで微粉に。これで道産原料♪
※2　馬鈴薯でんぷんでOK

【作り方】
・卵黄に粉砂糖を入れ、卵黄が白っぽくなるまでよく混ぜる
・片栗粉、脱脂粉乳を入れ、ひとまとめにする要領で生地をまとめる
・耳たぶぐらいのやわらかさになるよう、ほんのちょっとずつ牛乳を入れ硬さを調整
（小児科でもらった液薬用の小さな計量カップを愛用；次の写真参照）
・ひとつまみ取って生地を丸め、オーブンペーパーを敷いた天板に間隔を開けて並べる
・170〜180℃で８〜10分、こんな感じに焼き色がほんのりついたら完成！

生地を小さく丸めるのにちょっと時間がかかりますが…
ボーロって手作りできるんですネ
材料も素直でただ混ぜるだけの超簡単レシピ
思いのほか美味しいので
是非トライしてみてください
お子様大喜び間違いナシ！
成長して一緒に丸めるようになれたら
尚、美味しく楽しいでしょうねっ☆

2009年4月12日 (日) 23時02分 Daily | 固定リンク | コメント (3)